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Ce moment de vie peut être synonyme d’épreuves, chamboulements et questionnements.
La Sophrologie fait partie des pratiques qui peuvent être un excellent soutien au cours des différentes étapes tant les changements vécus et à venir sont grands que l’on porte l’enfant ou non.
En tant que Sophrologue, je peux vous aider à :
Accompagner les protocoles PMA
Accepter de voir son corps évoluer avec bienveillance
Vivre paisiblement la grossesse
Vaincre les insomnies
Gérer la douleur
Améliorer la respiration
Appréhender sereinement l’accouchement
Optimiser la confiance en soi avant, pendant et après la grossesse
N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez que l’on échange à ce sujet.

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