J’ai à cœur de faire découvrir la sophrologie afin qu’elle ne soit pas uniquement perçue comme une approche thérapeutique mais aussi comme un mode de vie “être dans le moment & à l’écoute de ses ressentis”.

C’est pourquoi j’anime des ateliers collectifs seule ou accompagnée.

Ces derniers sont le fruit d’un feeling qui s’est créé avec des lieux chaleureux &/ou des personnes bienveillantes animaient par les partages & les découvertes.

Chaque mois vous sont proposés plusieurs ateliers sur diverses thématiques

pour petits & grands, dans différents lieux qui varieront en fonction des saisons… Sophro, naturo, spa, dégustation de vin, yoga…